Отёки у беременных, что делать? Старинные эффективные способы помощи беременным при отёках.

Отёки беременных, что делать? В этом видео врач акушер-гинеколог, основатель ЦИР (www.cironline.ru) к.м.н. Гузов Игорь Иванович рассказывает об отёках при беременности и о старинных способах помощи беременным женщинам при отёках, которые практиковали в России ещё до Революции. Несмотря на то, что они кажутся пережитками прошлого, их эффективность подтверждена временем.
Речь идёт о разгрузочных днях при беременности.
Суть состоит в том, что появление отёков у беременных, это признак неправильной адаптации организма к новому, беременному, состоянию. А эти разгрузочные дни создают для организма беременной женщины небольшой стресс, который стимулирует собственные резервы для лучшей адаптации.
Существует два вида разгрузочных дней:
01.10 - фруктовые (1,5 кг яблок +рис)
02.08 - молочные ( 1 литр кефира + 500-600 г. творога)
Очень важно понимать, что отёки у беременных, это не избыток жидкости, а повышение проницаемости сосудов. В кровяном русле, наоборот, жидкости может быть недостаточно. Поэтому ни в коем случае нельзя ограничивать себя в питье,так как это чревато серьёзными осложнениями, вплоть до развития преэклампсии.