Роды - очень сложный, важный и ответственный момент в жизни семьи и, к сожалению, когда речь идёт о современном человеке, то ещё и очень далёкий от совершенства в эволюционном отношении.
Процесс перехода человека к прямохождению, а так же переход от охоты и собирательства к осёдлому образу жизни с большим количеством углеводов в рационе привели, во первых, к сужению таза у женщины, а во вторых к рождению более крупных детей. Кроме того, с увеличением размеров головного мозга у человека, увеличились и размеры головы плода на доношенном сроке.
Всё это приводит к тому, что даже абсолютно нормальные роды без осложнений для большинства женщин - это очень трудный и болезненный процесс. Помимо всего прочего, процесс родов напрямую связан с центральной нервной системой женщины. На развитие родовой деятельности в том числе влияют нервно-рефлекторные факторы, такие как падение возбудимости коры головного мозга в конце беременности и параллельное возрастание возбудимости спинного мозга и рецепторного аппарата матки; образование в коре головного мозга так называемой «родовой доминанты» - застойного очага возбуждения, регулирующего процесс родов и подготовку к нему.
В связи с этим очень важно в каком эмоциональном состоянии женщина подойдёт к родам, так как страх и эмоциональное перенапряжение могут привести к формированию других очагов возбуждения в ЦНС и очень негативно сказаться на формировании родовой доминанты, а следовательно и на самом процессе родов.
Несомненным является тот факт, что женщина нуждается, как в физической, так и в эмоциональной поддержке в этот трудный, но такой важный для неё момент жизни.
И конечно, в большом современном родильном доме, где роды поставлены на поток, где на каждого врача и акушерку приходится одномоментно по несколько рожениц, медицинский персонал физически не может оказывать индивидуальную психологическую поддержку. Но проблемы то никуда не деваются. Женщине всё также страшно и больно, она может почувствовать себя очень одинокой и несчастной, от ее оптимизма и воодушевления, скрашивающих начало родовой деятельности, может не остаться и следа. Единственной ее мыслью будет: «Когда же это кончится?!»
Конечно, современная фармакология творит чудеса и врачи в роддоме не безоружны. Есть препараты, которые успокоят, снимут тревогу, обезболят, заставят матку сокращаться сильнее или наоборот временно снимут родовую деятельность при неправильном её течении. Это всё замечательно, без этого сейчас не обходится большая часть родов.
Но не стоит забывать, что роды – это физиологический процесс, а не острое заболевание, требующее немедленного вмешательства медицинского персонала. При правильной психологической подготовке, мотивации и поддержке, большинство женщин способны родить здорового малыша при минимальном вмешательстве со стороны врачей.
Именно поэтому так популярны становятся партнёрские роды, когда помимо медицинского персонала рядом с роженицей находятся и помогают близкие ей люди. Это соответствует рекомендации ВОЗ, согласно которой во время родов не только вполне допустимо, но и желательно присутствие кого-нибудь из близких. Таким человеком может быть кто угодно – подруга, мать, сестра, духовный наставник, психолог – любой человек, которого беременная захочет видеть рядом.
И конечно, таким человеком может быть отец ребёнка.
Повторюсь, может быть, но не обязан. Это должно быть совместное желание и решение, причём принятое за долго до начала самих родов.
Исторически так сложилось, что отец ребёнка всегда был где-то поблизости во время родов. У входа в пещеру, в соседней комнате, за дверью, слышал всё что происходит и, несомненно, сопереживал, а услышав плач новорожденного, забегал к своим любимым и был рядом с первых мгновений.
Появление родильных домов советского образца лишила семьи такой возможности. Жена оказалась где-то за глухими стенами, а мужу оставалось 4-5 дней томиться в ожидании, что, как правило, сводилось к дружеской попойке, которая резко переходила в бессонные ночи и взаимные упрёки. Без того удивительного единения в момент рождения новой жизни.
В нашей стране только в конце 1990-х годов стали появляться сторонники партнерских родов, но с каждым годом их становится все больше.
Противоречивость информации и сомнения в правильности такого подхода, на мой взгляд, в первую очередь связаны с полным отсутствием или крайней ограниченностью дородовой подготовки многих семейных пар, решившихся на партнёрские роды. Немало важным фактором также является и неправильная мотивация. Когда женщина тащит своего мужа на роды, «чтобы он видел, как я мучаюсь», а мужчина слышал, что сейчас так принято, не хочет расстраивать жену, отпросился на роды с работы и... попал в совершенно новую для себя и крайне стрессовую ситуацию, в которой он не понимает, чем и как можно помочь.
Другая неправильная мотивация — это желание таким образом решить семейные проблемы. Бывает так, что в процессе совместной жизни между супругами накапливается «конфликтная подушка», которая не разрешается во время беременности. И появляется соблазн вместе пережить такое важное событие, в надежде, что благодаря этому проблемы исчезнут. Но проблемы не исчезают, а лишь вылезают наружу в самый неподходящий момент.
Готовиться к партнёрским родам нужно начинать заранее и ни в коем случае не перекладывать имеющиеся в семье проблемы на и без того перегруженное эмоциями событие.
Поведение мужчины, участвующего в партнерских родах, может быть разным. Во многом оно зависит от качества дородовой подготовки. Психологи выделяют три варианта поведения мужчин в партнерских родах.
1. Активно-адекватное. Оно проявляется тем, что мужчина уверенно помогает жене принять наиболее удобную позу, умело осуществляет некоторые обезболивающие манипуляции, выполняет рекомендации медицинского персонала, играя роль своеобразного «посредника» между ними и роженицей. Он, как правило, бурно радуется появлению ребенка, не мешая при этом медицинскому персоналу.
2. Пассивно-созерцательное поведение характеризует мужчин, смутно представляющих себе, чем и как они могут помочь роженице, а поэтому практически не участвующих в процессе родов. Они находятся как бы в стороне, наблюдая за действиями жены, медицинского персонала, но при этом не мешая и не вмешиваясь в процесс. При появлении новорожденного бурной радости такие мужчины, как правило, не выражают, но эмоциональное отношение к ребенку в целом теплое. Нередко более интенсивно они выражают свою радость, благодарность супруге и медицинскому персоналу через час после окончания родов.
3. Агрессивно-наступательное поведение проявляется попытками мужчин активно и бесцеремонно вмешиваться в действия медицинских работников, требовать у них подробного отчета и объяснения любой манипуляции, «командовать» действиями жены, не помогая ей. Подобное поведение может быть результатом очень высокой тревоги мужчины и отсутствия дородовой подготовки. Агрессивно-наступательное поведение мужчины в родах может мешать их течению, нервировать роженицу, провоцировать конфликты с персоналом. Бывает важно принять меры, чтобы не допускать такого мужчину в родильный зал во время потужного периода. После благополучного рождения ребенка мужчина может вернуться к супруге и с ней порадоваться новорожденному. При этом, как правило, тревога и агрессивность сменяются радостью и благодарностью.
К такому поведению нередко склонны мужчины определённых профессий. Выбранное любимое дело несомненно накладывает на нас определённый отпечаток, и люди привыкшие быть суровыми и строгими к себе и окружающим, могут слишком жёстко повести себя во время родов вместо того, чтобы оказывать поддержку и выражать сочувствие. Если Ваш муж большой начальник, военный, профессиональный спортсмен, то велика вероятность именно такого поведения во время родов. Но, конечно, каждый случай индивидуален.
В психологии отношений есть такой термин «беременная пара», когда в семье появляется слово "МЫ" - мы беременны, мы ждем ребенка, мы рожаем. Супружеская пара может стать «беременной парой», а может так и остаться в состоянии, где есть беременная жена и её муж, который в меру сил и возможностей планирует стать хорошим отцом. Ребёнок в его жизни появляется только после выписки из роддома. Это не характеризует мужчину ни с плохой, ни с хорошей стороны. Он такой и это нужно принять, как факт.
Ко мне на УЗИ часто приходят пары ожидающие ребёнка. И уже по поведению папы во время проводимого исследования можно предположить к какому варианту поведения во время родов он больше склонен.
Есть папы, которые помогают женщине улечься и подняться, внимательно смотрят на монитор и активно обсуждают с супругой увиденное, задают правильные вопросы, так как они уже интересовались и что-то читали. А узнав, что всё хорошо, вместе радуются, благодарят и уходят довольные, даже если мне не удалось во всей красе показать личико ребёнка, так и не пожелавшего к нам повернуться.
Другой тип мужчин большую часть исследования что-то печатает в телефоне, отвечает на звонки, ищет в интернете, а на периодические комментарии супруги "смотри, ты видишь какой носик, как у тебя" поднимает глаза и согласно кивает головой "да, да, прекрасно вижу".
Ну и конечно есть мужья, которые чувствуют себя главными героями предстоящего шоу. Они заходят вперёд жены, пододвигают стул так, чтобы им было максимально комфортно смотреть, громко шутят и сами же смеются, снимают всё происходящее на телефон, порой мешая проведению исследования. Если на экране нет ничего интересного, то такой папа, как правило, быстро теряет интерес к происходящему и с трудом дожидается окончания.
Узнали своего мужа?
Не делайте поспешных выводов! Повторюсь, при любом варианте поведения, мужчина может быть заботливым, любящим отцом и прекрасным, верным мужем. Но, возможно, не стоит ожидать от него необходимой поддержки во время партнёрских родов, даже если он очень хочет на них присутствовать.Как муж и жена могут подготовиться к партнёрским родам?
В первую очередь, они оба должны представлять себе, что такое роды, из каких периодов они состоят, в чём особенность каждого периода. В настоящее время существует масса школ, статей и видеокурсов, где вам подробно расскажут, как правильно дышать, в каких положениях легче переносить схватки, что такое обезболивающий массаж и многое другое. Если вы оба знаете, что такое прелиминарный период, где находится ромб Михаэлиса, почему нельзя кричать, когда говорят "Тужьтесь!!!", и как на самом деле выглядит новорожденный в первые минуты - это уже большой шаг в правильном направлении.
Мужчине, решившемуся на партнёрские роды, полезно будет посмотреть в YouTube видео родов, так как происходящее на экране с чьей-то другой женой гораздо легче психологически переносится и, в то же время, подготавливает к тому, с чем предстоит столкнуться.
Вот красивый и яркий пример
А ещё папе нужно быть морально готовым к тому, что все те попытки облегчить состояние любимой, которые вы вместе тренировали и которые работали ещё 5 минут назад, вдруг начинают вызывать у жены раздражение и несдержанные высказывания. Проявите терпение и понимание.
Прислушивайтесь, будьте чуткими, будьте рядом и всё у вас получится!
