Зимняя сказка основательно поселилась в Москве, даря возможность продолжить знакомство со снеговиками и просто подышать морозным воздухом. Мы с Варей прячем свои носики дома, надев шерстяные носки и ловя снежинки взглядом из окошка нашей квартиры.
По улицам ходят тепло одетые мамы, крепко держащие коляски со своими маленькими малышами. Варена особенно любит наблюдать куда идут такие прохожие. Наверное, что-то очень теплое чувствует моя девочка, смотря на самый счастливый дуэт мамы и малыша. Невольно я вспоминаю какой была моя детка в первый месяц свой жизни. Со снимков фотографий на меня смотрит совсем маленький комочек, чьи ножки утопали в моей руке.
В суете дней так быстро растут наши дети. Иногда кажется, что маленькими они были только на фото в рамочке.
И как важен уход за крохой в первый месяц. Я помню, как засыпала над чашкой чая с утра, перегруженная ответственностью за правильность своих действий.
Однако не торопитесь ухаживать за малышом по инструкции, помните, что именно ваш ребенок особенный. Через несколько дней спокойного общения мама и папа станут более уверенными в своих действиях, познакомятся со своим крохой и поймут его. Иногда необходимо просто довериться инстинктам, чтобы дать малышу чувство защищенности и гармонии.
Первые дни знакомства мама и малыш проведут в роддоме. Сейчас практикуется совместное пребывание новорожденного с мамой в одной палате, такая стратегия дает огромное эмоциональное преимущество. Именно это время идеально подходит для освоения простых навыков: подмывания малыша, утренний/вечерний туалет, прикладывание к груди. Не стесняйтесь задавать вопросы акушерам и врачам, тем, чьи руки держали тысячи новорожденных. В моем телефоне до сих пор осталось видео, где Марина, прекрасная медсестра, давала нам мастер-класс по свободному пеленанию.
Уход за младенцем с первых дней жизни не представляет каких-то особых сложностей. Самое большое препятствие в этом деле, и с этим согласятся многие новоиспеченные мамы, — это страх. Со временем и опытом он уходит, и мамы легко выполняют манипуляции с малышом.
Итак, коротко о главном:
Как подмывать
Техника подмывания грудных детей кажется простой, если мама проделала это не один десяток раз. Нужно уложить кроху на левое предплечье спиной и прижать к себе, его головка должна поддерживаться вашим согнутым локтем. Придерживайте кроху за одно бедро, подмывайте правой рукой под проточной водой. Не забудьте проверить ее температуру, подставив локоть под струю. Температура воды должна быть около 36°C, в летнее время она может быть прохладнее.
Нет ничего лучше воды при гигиенических процедурах.
Важно также правильно подмывать новорожденного, учитывая его пол. Девочек подмывают только спереди назад. Для мальчиков нет принципиальной разницы направления движений.
Как ухаживать за складочками
Не забывайте протирать влажными ватными дисками складочки на теле: на шее, за ушами, под попой, в локтевых и коленных суставах, в подмышках, паховой области. Встает вопрос: как часто пользоваться детскими кремами, маслами, присыпками? Если кожа младенца здорова, на ней нет опрелостей, покрасней и сыпи, то можно вообще ничего не использовать. По крайней мере, советы смазывать попку после каждого подмывания кремом можно не брать во внимание. Почему? Потому что жир создает пленку на теле, забивает поры и может привести к потничке и опрелостям. Внимательно осматривайте кожу младенца после ежедневного купания. Это поможет своевременно обнаружить проблему.
Как ухаживать за пупочной ранкой
В течение первого месяца жизни пупочная ранка должна зажить. У кого-то это происходит быстрее, у кого-то медленнее. Обрабатывать пупочную ранку нужно каждый день раствором марганцовки или перекиси водорода. Не отрывайте корочки и прищепку самостоятельно. Через 6-8 дней пупочек примет красивый, правильный вид.
Как гулять
В летнюю пору гулять можно сразу после выписки из роддома. Продолжительность прогулки может быть и час, и более. Но если ребенок родился в холодное время года, то первая прогулка должна быть короткой (начиная с 20-30 минут), а температура воздуха на улице — не ниже —10°C. При этом малыш должен быть одет на один слой теплее, чем мама. Выходить на прогулки можно и в слинге.
Как купать
Современные педиатры не рекомендуют кипятить воду для купания новорожденного.
Грудничка нужно купать ежедневно, примерно в одно и то же время. При этом моющие средства можно применять только один раз в неделю.
Начинать нужно с 3–5 минут, потом увеличить процедуру до 15 минут, затем до получаса. Но при этом самый важный показатель — настроение ребенка. Следите за температурой воды. Она не должна быть выше 37°C, постепенно температуру можно снижать.
Как укладывать спать
Новорожденного не надо укладывать спать какими-то специальными способами. Ведь сон и еда — две главных потребности первого месяца жизни. И если новорожденный здоров, то никакие особые условия для сна ему не нужны: он будет спать когда угодно и где угодно. Не создавайте звуковой изоляции во время дневного сна, не слишком затемняйте окна. Устраняйте то, что реально мешает грудничку уснуть: чувство голода, жара, холод, переполненный подгузник, неудобная поза, неуютная одежда. Не забывайте об условиях среды: температура в комнате не выше 21°C, влажность 50–70%, свежий воздух. Можно слегка покачивать ребенка, петь колыбельные, произносить звук «ш-ш-ш-ш-ш», включать успокаивающую музыку (белый шум), поглаживать по бровкам, слегка похлопывать по спинке.
Как кормить
Не забывайте обеспечить кормление малыша по требованию. Именно так вы создадите ребенку чувство защищенности и заботы.
Еще в роддоме потренируйтесь с захватом. Правильный захват – это залог успешного грудного вскармливания.
Расскажите о своих навыках ухода за малышами.
