11.12.201500:1811.12.2015 00:18:18
Сегодня праздник у девчат:
Сегодня будут танцы. И щёки девушек горят,
С утра горят румянцем...
Сегодня в нашем доме и вправду будут танцы, а щеки девушек горят по двум причинам: у дочки от активных улыбок, у мамы - от счастья увидеть первую улыбку своей крохи! Действительно, сейчас я заново считаю недели, на этот раз недели нашего совместного пребывания, отмечая в дневнике самые важные моменты взросления моей девочки. И вот нам уже семь недель.
Семь недель изучения друг друга.
Семь недель бессонных ночей.
Семь недель непрерывного счастья.
Семь недель, и наши первые активные улыбки.[B][I]
Читать подробнее...
11.12.201500:1811.12.2015 00:18:18
16.10.201510:1916.10.2015 10:19:40
А знаете ли Вы, что в ЦИР есть процедуры антицеллюлитного массажа
, общего массажа и массажа для беременных?
Все три вида массажа востребованы нашими пациентками: поддержание здоровья и хорошего настроения, поддержка во время беременности и работа над собой после родов.
Сегодня специалист по массажу Вербенкина Татьяна ответит на частые вопросы про антицеллюлитный массаж.
Читать подробнее...
16.10.201510:1916.10.2015 10:19:40
01.07.201511:1201.07.2015 11:12:38
Упражнения Кегеля: как выполнять? Целью упражнений Кегеля является укрепление мышц тазового дна. Выполнять эти упражнения для женщин можно в домашних условиях.
Ослабление этих мышц возможно вследствие таких обычных жизненных процессов, как беременность, роды, набор веса. Но не отчаивайтесь! Мышцам тазового дна можно вернуть силы. Они похожи на любые другие мышцы, и укрепление их возможно при регулярном выполнении упражнений Кегеля.
Читать подробнее...
01.07.201511:1201.07.2015 11:12:38
30.06.201517:4230.06.2015 17:42:22
Итак, свершилось чудо! Родился Ваш долгожданный малыш! У кого-то беременность наступила быстро, прошла легко и роды не сопровождалось осложнениями со стороны матери и ребенка. Замечательно! Будьте все здоровы и счастливы!
Тогда встает вопрос: какой оптимальный промежуток для рождения следующего ребенка?
Американская коллегия акушеров и гинекологов рекомендует рожать следующего ребенка через 1,5-2 года от предыдущего. Эксперты считают, что при слишком коротком промежутке между родами организм женщины не успевает восстановиться после нагрузки, связанной с вынашиванием плода, кровопотерей и стрессом в родах, грудным вскармливанием.
Читать подробнее...
30.06.201517:4230.06.2015 17:42:22
